Despertar tus Sentidos es Explorar las tendencias naturales de la vida de Interactuar y encontrar el Equilibrio.

Hacemos Experimentos que nos permiten reconstruir la confianza en la Sabiduría Corporal. 

Trabajamos con invitaciones y sugerencias al movimiento, así nace una profunda conexión interna para que se despierte en cada persona aquello que esta listo para despertar. 

El propósito de los talleres de Despertar tus Sentidos es vivir Experiencias y memorias que nos suceden mientras nos movemos e interactuamos.

Estamos atentos a cosas tan básicas como la respiración, la percepción corporal, al estirarnos, sentarnos o caminar, y observamos en que parte de nuestro cuerpo se puede generar la disposición al movimiento, o que se activa en nosotros cuando damos y recibimos, en soltar y entregar, pues cada momento observamos los cambios como parte de la vida, y cuando nos resistimos a fluir y aceptar el movimiento generamos estancamiento y dificultad en nuestro entorno.

Conectando con nuestra respiración nos hacemos mas conscientes en que momentos dejamos de respirar normalmente y apretamos el cuerpo, reemplazando nuestra capacidad para responder a situaciones fácilmente, causando malestar y fatiga, porque ponemos un gran esfuerzo ahí donde solo podríamos permitir que las cosas sucedieran. 

La finalidad es recuperar nuestra Consciencia Sensorial, la sensibilidad y la capacidad para dejar fluir el movimiento.

Como practica es simple, mas eso no significa facilidad; pues se trata de VIVIR cada Momento Presente: estando Aquí y Ahora.

En Despertar tus Sentidos te proponemos un viaje hacia adentro: Guiados por la consciencia de nuestros Sentidos, la solidez de nuestros huesos, la energía de nuestros músculos y la plenitud de respirar. A esto añadiremos las sugerencias a explorar el entorno, para volver a sentir el cuerpo que nos pertenece. Desde ahí nos moveremos: desde el Origen: para desarrollar nuestro Universo Sensitivo.

Bienvenidos